Menjadi Ceria dengan Meditasi

RIMANEWS-Open House (OH) kali ini diadakan di Anand Krishna Center (AKC) Joglosemar. Tepatnya di Perum Dayu Permai P-18, Jl. Kaliurang km 8.5, Ngaglik, Sleman. Pada pukul 19.00 WIB lampu dimatikan. Di tengah keheningan malam tatkala semua mata tertutup rapat, terdengarlah lantunan tembang pembuka dari teman-teman grup musik, "Slamat datang Cinta...Slamat datang Kasih..."

Seketika rasa rindu yang teramat dalam akan kehadiran cinta dan kasih meluap. Ya...selamat datang cinta, selamat datang kasih. Sesuatu yang telah lama kita tunggu. Inilah yang ingin disampaikan lewat lagu tersebut. Kinilah saatnya kita mengalami dan merasakan cinta dan kasih yang sebenarnya.

OH ini dipersembahkan bagi siapa saja yang ingin mencicipi meditasi dan Yoga ala Anand Krishna. Ya ala Anand Krishna karena beliaulah yang meramu dan mengemas teknik dan latihan ini. Sehingga sesuai dengan kondisi dan kebutuhan orang Indonesia di zaman modern.

Dalam konteks ini, teknik yoga dan meditasi seperti layaknya obat, perlu diracik dan diramu. Agar manfaatnya optimal bagi individu yang melakukannya. Beberapa teknik Yoga dan meditasi diberikan secara khusus untuk bisa dicicipi di saat OH ini.

Perlukah bagi kita, melakukan Yoga dan meditasi? Mungkin itu pertanyaan yang muncul di benak kita. Perlu. Kalau sedang stres? Ya butuh meditasi, karena beberapa teknik meditasi bisa melepaskan stres seketika, tentu dengan cara yang sehat.

Kalau mengalami trauma, kesedihan yang mendalam, patah hati,atau hidup terasa biasa-biasa saja, pun tidak ada gairah/antusias? Juga butuh meditasi untuk melepaskan itu semua. Termasuk jika kita mudah sakit hati, marah, jengkel dan susah menerima cinta atau mencintai orang lain. U can heal it by meditation. Anda bisa mengobatinya dengan meditasi.

Pun jika ingin menjadi orang sabar, tenang, cool  dalam menghadapi segala hal, serta penuh tawa, canda dan ceria. Meditasi juga merupakan solusinya. Latihan latihan Yoga memang dapat memperbaiki, me-maintain dan menjaga kualitas fisik kita agar tetap prima. Sehingga senantiasa tetap sehat, terlihat segar, cerah dan tangguh dalam menghadapi segala hal.

So…Intinya dalam Open House kali ini, kita berbagi dengan teman-teman yang mau, berminat dan butuh. Yuk berlatih dan belajar bersama agar hidup kita senantiasa sehat dan prima. Pun diwarnai keceriaan dan kegembiraan sepanjang hari. Let’s Do It!!!  :-) Feel & taste our program: Neo Self Empowerment  (setiap Selasa, jam 7 malam) Neo Kundalini Yoga  (setiap Kamis, jam 7 malam). Kontak Person: Sdri. Mira di 081805844014. Terimakasih dan sampai jumpa :-)
_________________________
(Reporter: Ahmad Syukri, Fotografer: Triwidodo, Editor: Nugroho)